Cette présentation explore des stratégies pour un vieillissement en bonne santé, avec un focus particulier sur la prévention de la maladie d'Alzheimer. Nous aborderons les principaux facteurs de risque modifiables qui peuvent influencer de manière significative notre capacité à bien vieillir, ainsi que des méthodes pour réduire, prévenir ou ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer. L'objectif est de donner aux individus des conseils pratiques pour maintenir leur santé cognitive et améliorer leur bien-être général tout au long de leur vie.

Sur inscription : https://cultureloisirs.gatineau.ca/