Dans un monde où nous sommes constamment connectés aux écrans, il est facile de se sentir déconnecté… de soi-même et des autres. Cette conférence propose un voyage pratique et interactif dans l’univers de l’intelligence émotionnelle, afin de vous aider à reconnaître et nommer vos émotions avant qu’elles ne prennent le contrôle, à développer votre empathie, votre écoute active et votre présence et à apprendre à gérer le stress et les tensions, même dans un quotidien surchargé.

Sur inscriptions : https://cultureloisirs.gatineau.ca/IC3.Production/#/U2220/view/15?bids=

« Sur inscription. Toutefois, les personnes non inscrites pourront être acceptées le jour même, sous réserve des places disponibles. »